Автор: pomogaibo

Психолог, нарративный практик, к.п.н. Запись на прием: 8 (965)120-31-45. Подробнее о психологе можно почитать http://pomogaibo.ru/

Рубрики
избранные

правила работы психолога

Пожалуйста, посмотрите правила,  которые я  предлагаю для  нашей совместной работы. Это сократит время их обсуждения на нашей первой встрече. 

1. Консультирование знакомых, родственников, коллег по работе. 

Если вы знаете, что ваш родственник, друг, коллега по работе берут у меня консультации или раньше работали со мной, пожалуйста, предупредите меня ДО первой встречи! Если вы близко знакомы, то мы с большой вероятностью подищем для вас другого психолога. Почему это важно? 

2.Конфиденциальность.

а) Записи и содержание встречи никому не пересказывается.

Исключение составляют случаи моего профессионального затруднения в работе. Тогда я беседую с  супервизором или с одним из моих коллег, которые, также выдерживают конфиденциальность.  При беседе с ними,  я  пересказываю содержание таким образом, чтобы не было возможности определить о ком идет речь. Со своим коллегой я делюсь не только тем, что вызывает у меня затруднения, но и тем, что меня восхитило, удивило, вызвало уважение в вас и ваших способах справляться с проблемой. Почему я считаю это важной практикой? 

Также исключением будет ситуация, когда я вынуждена буду нарушить конфиденциальность по закону. Такого не было в моей практике. Речь идет об употреблении, распространении тяжелых наркотиков, терроризме и т.п. Мы можем эффективно говорить и справляться с  проблемой, не называя некоторые вещи своими именами. 

б) Вы не связаны правилом конфиденциальности, но я предлагаю вам не рассказывать много о содержании встреч своими знакомым.  Почему я его предлагаю? 

3. Отмена встречи. 

Правила отмены встречи распространяются на нас обоих. Если встреча отменена вами

позже чем за 24 часа до встречи то, Вы оплачиваете чуть больше стоимости аренды кабинета. Если  мной, то следующую встречу я провожу за вычетом этой суммы. Сейчас это — 500 р.

позже чем за 2 часа до встречи. Вы оплачиваете половину стоимости приема.  Я — провожу следующий прием за стоимость равную половине встречи.

4. Завершение работы

Я прошу, по-возможности, если мы провели больше 5 встреч, не прерывать терапию резко. Пожалуйста, за неделю предупредите меня о вашем намерении. чтобы мы могли провести итоговую обобщающую  встречу. Это часто бывает важно для нас обоих. Почему это я считаю важным?

 5. Поддержание только профессиональных отношений 

Во время всей совместной работы мы поддерживаем только терапевтические отношения. В этот период и в течении 3 лет после завершения работы мы можем обмениваться звонками и сообщениями только по организационным вопросам и вопросам терапии. При  встречах вне кабинета, общение возможно, но короткое и на общие темы, при этом я стараюсь первой не здороваться, чтобы не показывать нашего знакомства. 

4. Запрет на присутствие на сессии под влиянием психоактивных веществ.

Мы не проводим встречу, если кто-то из нас находится  под влиянием алкоголя,  наркотиков и тому подобного.  Штрафы такие же как при отмене встречи позже чем за 2 часа. Пожалуйста, предупредите меня, если вы принимаете лекарства, назначенные психиатром или врачом, а также  об изменениях дозы или отказе от них.  

 

Эти правила можно обсуждать.  Если что-то вас не устраивает  или не понятно, мы обсудим их на нашей первой или второй встрече. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Данные правила не противоречат этическому кодексу психолога.

Рубрики
избранные

завершение работы с психологом

Когда приближается время завершения работы с психологом или предполагается большой перерыв во встречах, некоторым людям бывает интересно уделить внимание  пересмотру проделанной работы, поразмышлять над вопросами об итогах всех встреч.

Часть приведенных ниже вопросов мы обсуждаем  на завершающих встречах, часть люди берут для домашнего размышления. Иногда ответы на эти вопросы  ложатся в основу отзыва. 

 Вопросы при завершении работы с психологом

Вопросы, приведенные ниже, – ориентировочные, не обязательно отвечать на каждый. Можно сначала просмотреть все вопросы и выбрать более интересные и отвечать только на них. Если на какие-то отвечать не хочется, то не делайте этого. Если вам хочется перефразировать вопрос, то напишите свою формулировку того вопроса, на который вам хотелось бы ответь, и отвечайте на него. 

  • Если оглянуться назад,  то, что больше всего вас беспокоило в  начале нашей совместной работы? Что тогда чувствовали, что больше всего волновало, на что надеялись, с какими проблемами хотели справиться? 
    Когда вы сравниваете влияние проблем на вашу жизнь тогда и сейчас, что вы замечаете? Насколько сильным было это влияние (по шкале от 1 до 10) вначале? Насколько сильным является сейчас (по шкале от 1 до 10)?
  • По каким темам (может быть, не связанным  с проблемой) вы замечаете продвижение? Куда вы переместились, насколько?
  • Есть ли какая то метафора, образ вашего пути?
  • Какие шаги вы предприняли, чтобы настолько изменить степень влияния проблемы на вашу жизнь?
  • Как именно вы это сделали? За счет чего? Какие ваши умения, навыки помогли вам продвинуться?
  • Когда вы предприняли эти шаги, что это для вас значило? Что это говорит вам о  вас,   о том, что вы цените в вашей жизни, что вам в ней дорого? 
  • Если посмотреть на себя глазами максимально доброжелательно настроенного к вам человека, то чему бы он порадовался или особо оценил в вашем продвижении за это время? 
  • Что во время наших встреч было важным увидеть, вспомнить или осознать? Внимание к каким темам, как вам кажется, было особенно полезным? Какие темы вы хотели бы обсудить полнее, чем это было сделано?
  • Что из того, что стало видимым в себе за это время, хотелось бы сохранить в своей жизни? Что бы вы хотели не забыть, не потерять? Что важно помнить, какие темы важно было бы укрепить?
  • Что в методе работы и/или в стиле работы психолога было особенно полезным, подходящим? Что важно было было сохранить при дальнейших встречах, если они когда-нибудь состоятся? Сейчас идет завершение совместной работы. Исходя из того, чему вы научились и каких изменений в вашей жизни достигли, что бы вы могли посоветовать психологам, чтобы они могли лучше помогать другим людям, сталкивающимся с похожими проблемами? 
  • Какие новые изменения могут произойти с опорой на то, чего вы уже достигли?
    Что вы могли бы начать делать, если бы проблема вернулась? Чего не стали бы делать? Что именно из того, чему вы научились, вы могли бы использовать, если заметите, что проблема пытается вернуться в вашу жизнь? 
  • Какие из этих вопросов важно было бы обсудить на очной завершающей встрече?

____________________

Статья подготовлена на основе лекций программы обучения нарративной терапии и  вопросов консолидирующего интервью Уильяма Мэдсена, в переводе Д.Кутузовой.
Рубрики
дети

смежные темы

 Содержание: нейропсихологи в Москве; логопеды, дефектологи в Москве; духовная поддержка; осознанность; здоровье; 

Здесь я  выкладываю информацию по смежным с моей работой темам.   Это контакты специалистов близких областей и/или информация, которой я время от времени делюсь на консультациях. 

Я пишу от тех людях или центрах, с которыми   лично соприкасалась или лично знаю людей, которые в них работали.  

Хочу заметь, что информация о некоторых из них верна на более ранние годы. Может быть,  к настоящему времени ситуация изменилась.  Поэтому, я заинтересована в ваших отзывах.  Пожалуйста, оставляя отзыв,   обозначьте себя таким образом, чтобы я вас узнала (т.е.  имя указывать не обязательно).

Нейропсихологи в Москве

Прекрасный нейропсихолог Штапова Ирина Евгеньевна, работает в центре детской нейропсихологии Островок детства, м. Полежаевская. Давно ее знаю как специалиста,  результаты очень высокие.  Проводит занятия по методу замещающего онтогенеза (сенсомоторная коррекция).  Цены не низкие, но стандартные средние по услугам нейропсихолога в Москве. Ее рекомендую. Информация актуальна на осень 2017 года.

Центр детской нейропсихологии. Центр  имеет несколько филиалов по Москве. Научный руководитель центра замечательный ученый нейропсихолог Глозман Жанна Марковна.  Специалистами центра выпущены хорошие понятным языком написанные книги для родителей по развитию внимания, памяти, письма и другие.  Однако, на примерно 2012 год, был риск, обращаясь в  центр, попасть на занятия молодому специалисту, который только-только нарабатывает свое мастерство. В данном центре работала моя подруга-коллега.

Нейропсихологический центр Добрые руки. Создан Колгановой В.С. прямой ученицей известного нейропсихолога, одного из авторов эффективной отечественной  методики нейропсихологической коррекции «Метод замещающего онтогененеза» Семенович Анны Владимировны.  На 2014 год у центра были филиалы по Москве, занятия предполагали серьезную домашнюю работу родителей.  Я проходила стажировку в данном центре по нейрокоррекции.

Другой ученицей   А.В.Семенович, автором одной из коррекционных программ по методу замещающего онтогенеза (программа представлена в книге А.В.Семенович Нейропсихологическая коррекция в детском возрасте…) Пивоваровой Еленой Викторовной, организован центр «Содружество». Знаю, что в начале его организации там работали известные мне очень хорошие нейропсихологи.

Также в Москве есть центр Детская академия речи. На этапе ее становления, там также работали нейропсихологи высокого уровня.

Также существуют нейропсихологические программы в государственных бесплатных психологических центрах. Центры находятся во всех округах Москвы. Я хорошо  знакома с центром, находящимся в районе метро Полежаевская (бывший РОСТ), ныне ГБОУ ЦПМСС «Северо-запад».  Телефон: (499)946-3350. Ранее там был  штат очень сильных профессионалов.

Логопеды и дефектологи в Москве

Прекрасные очень сильные специалисты, которых я рекомендую:  логопед Гавва Ирина Евгеньевна и дефектолог Ианникова Ольга Ивановна. Ранее они работали  вместе со мной в бывшем центе РОСТ. м.Полежаевская.

Также в г.Реутов знаю и рекомендую молодого, но очень старательного специалиста логопеда Короткову Ирину. Ирина также знакома с методами нейрокоррекции, что повышает ее работу как логопеда.

Духовная поддержка

Для христиан:

  •  Молитва по соглашению.  Мне о ней сообщил человек, который в жизни близкого родственника  увидели действенность данной молитвы.

Для интересующихся буддизмом.

  • Видио лекции об истории  и принципах буддизма. Например эта. Развеяли многие мои предрассудки о буддизме.

Осознанность (работа с умом)

Здоровье

Бюджетная психологическая помощь

Фонд психологической поддержки «Будущее сейчас». В фонде много интересных программы для подростков, и для взрослых. Многие программы проводятся бесплатно. Специалисты, которых я знаю (Елена Баскина, Марат Хачатрян) — высококласные психологи. Они, я  предполагаю, что также и другие сотрудники фонда работают увлеченно.

Бесплатная психологическая помощь людям, имеющим соматические заболевания: Служба помощи людям, больным раком, «Ясное утро». Фонд помощи, людям перенесшим инсульт «ОРБИ«. Я работала в обоих фондах, знаю сотрудников и стиль  их работы.

Детские психологи

Детские психологи, которых я рекомендую, владеют навыками работы не только с детьми, но и со взрослыми и семьями.  Это Мария Владимировна Чурсинова, Инна Викторовна Пасечник.

Психолог для взрослых

Если  я по каким-то причинам не подошла клиентам как психолог (например, по стилю работы, или времени встреч), то в зависимости от обсуждаемой ситуации, я рекомендую коллег-психологов. Чаще всего я рекомендую  очень сильного психолога-психотерапевта   Поддъякову Ольгу Сергеевну.

Людям,  которые хотят самостоятельно продолжать работу по психологической самоподдержке я рекомендую письменные практики Дарьи Кутузовой.

Рубрики
страхи

социальные консультации

В рамках проекта «Доступная помощь» Центра нарративной психологии и практики проходят социальные приемы по сниженной стоимости. Стоимость приема 800 рублей. Количество встреч — 5. К сожалению, я не всегда располагаю возможность консультировать по социальным ценам. Бывает, что встречи приходиться ждать около месяца. Но в проекте участвуют и другие психологи, тематика работы которых может вам подойти. Если нет возможности ждать, я порекомендую других специалистов проекта.

Подробнее.

Рубрики
психолог

консультация психолога в нарративном подходе

Нарративный подход  (от лат.narrare – повествовать, рассказывать) – молодое направление в психотерапии (70-е годы прошлого столетия), ее авторам (Майкл Уайт и  Дэвид Эпстон) удавалось справляться с проблемами,  которые считавшимися неизлечимыми: страхи, навязчивые состояния, анорексия, энкопрез, слуховые галлюцинации.

Как проходит консультация нарративного практика

Я опираюсь на идею, что из всего грандиозного количества событий жизни, человек отбирает только часть, выстраивая из них некий единый, боле-менее непротиворечивый образ себя. Например, «я цельная личность» или «я неудачник». Если этот образ себя (или версия себя) человека не устраивает, закрывает человеку возможности развития, кажется ему проблемной, то из всего многообразия событий жизни обязательно можно найти те, которые будут  опровергать проблемное представление о себе и укреплять предпочитаемую  версию себя.

На моей консультации, как нарративного практика обычно присутствуют следующие формы работы.

Эти методы базируются на принципах, описанных в статье .

Исследование влияния проблемы.  Я буду задавать вопросы, для изучения проблемы, ее влияния на вашу жизнь, времени ее появления, уловки которые она применяет и сферы жизни, на которые она оказывает влияния.  Но делать я это буду  особым способом,  который  часто нравится  многим опробовавшим его людям.

Отделение проблемы от человека.  Это один из методов нарративной терапии  — метод экстернализации — разговор о проблеме как чем-то отличном от человека. Ведь привычка воспринимать проблемы как отражение  внутренней сущности,  часто приводит к ощущению  себя беспомощным, неспособными изменить свое положение, попыткам  «бороться с собой» (а не с конкретной проблемой), что может привести к саморазрушению.

Исследовать позицию человека по отношению к проблеме. Способ персонифицирования  проблемы, делание ее видимой, поиск ее называния, изучение того, как  она влияет на жизнь, — все это позволяет  посмотреть на ситуацию со стороны, воспринять свою жизнь с  ресурсной позиции. Это придает сил, позволяет взять на себя ответственность за свои поступки и двигаться в желаемую сторону. При этом исследуется влияние проблемы на человека и влияние человека на проблему. Человек определяет свою позицию по отношению к проблеме и осознает, почему эта позиция такова.

Поиск исключений из проблемной истории. Помимо разговора о проблеме, во время консультации я буду применять свои умения, для  поиска исключений из проблемной истории.  Я буду делать это настойчиво, поскольку знаю, что  часто в начале, когда влияние проблемы сильное,  кажется, что таких историй нет.

Укрупнение уникальных эпизодов. Также я буду создавать опоры, для укрупнения, обогащения, повышения веса таких особых, уникальных эпизодов жизни. До тех пор пока новая версия себя станет не менее  насыщенной чем проблемная история.

Обращаться к смыслам, ценностям. В ходе этой беседы я буду неоднократно обращаться к смыслам и ценностям, намерениям, мечтам человека. Для того, чтобы человек отделил и перепроверил свои стремления, от тех, которые особенно интенсивно поддерживаются сообществом. Ведь, многие так называемые «психологические проблемы» во многом поддерживаются предрассудками общества, стереотипами, социальной политикой, имеют культурный и исторический контекст, отличных от актуального для данного человека.

Поэтому, на встрече, я буду задавать вопросы, чтобы разобраться откуда вы узнали, что то, что, является, ли ваше убеждение вашим выбором или она некоторый стериотип, к которому вы привылки, но это не является вашим истинным выбором. 

Я задаю вопросы. В ходе консультации я обычно обращаюсь к вам с вопросами,  редко, что-то сообщаю. Так как в центре моей работе лежат не мои психологические теории и концепции, а ваши ценности, знания, умения, опыт.  В общении по Скайп, это обычно бесада, но и там, и в очных встречах я предлагаю, если вы будете не против, использовать метафорические карты, рисунок, пластилин,

 

Рубрики
психолог

Консультации психолога он-лайн

    Ниже я привожу свое мнение о консультациях он-лайн (по Скайп, видеосвязи Вайбера или Вотс апа, Телеграмма и другим мессенжерам).

Коротко. Опираясь на большинство случаев, я считаю,  что эту форму нужно использовать, если нет возможности для очных встреч.    Очные встречи кажутся,  лучшим вариантом. Поэтому, даже если вам именно меня особо рекомендовали, я все равно предложу, одновременно с нашими встречами,  разузнать какие варианты для очных встреч с психологом есть в вашем городе. А если мы оба живем в Москве, хотя бы несколько встреч провести очно. Особенно на первых порах.

А в некоторых случаях, когда проблема связана с паническими атаками, депрессиями, травматичными тяжелыми переживаниями и др, буду настойчиво рекомендовать  заниматься с психологом очно.

«-«.  Мое впечатление, что мы, работая он-лайн, продвигаемся как бы более маленькими шажками. Особенно на первых встречах. Может быть от того, что рапорт, первичный контакт и доверие формируется медленнее.

«+» Но я вспоминаю,  очень продвигающие, особо полезные встречи он-лайн. Может быть, когда мы переходим с очных встреч в он-лайн формат,  имена смена формы работы позволяет по-новому посмотреть на проблему. Или от того, что  при он-лайн беседе ограничены каналы восприятия. Обстреное внимание (нужно вглядываться, вслушиваться больше, чем при обычной беседе) некоторым людям помогает быть более собранными, осознанными.

«+» Могу вспомнить серию случаев, когда мы работали очно, а потом на какой-то период переходили на он-лайн встречи. В таких случаях обычно люди комментируют так: «Я думал, что будет гораздо хуже, но оказалось также хорошо, я и забыл, что мы не в одном кабинете». Но практически всегда, когда  у них появляется возможность для  очной встречи, они ее выбирают как предпочтительную.

«-« Для меня работа он-лайн сложнее. Я прилагаю больше психических сил, чтобы поддерживать то же уровень внимания к словам, нюансам мимики, поведения, как и при очных встречах.  Поэтому, я беру за он-лайн консультации них такую же сумму, как  за очные встречи, даже если сама не оплачиваю аренду кабинета.

«+»  Я рада, что я работаю в нарративном подходе, который как никакой другой из тех, которыми я владею, подходит для бесед по видеосвязи. Он также хорошо работает при беседах по телефону и переписке.  Письменные практики я практически не использую. Но считаю его хорошим методом, в том числе для самопомощи.  ссылка

«-« В он-лайн встречах трудно (хотя и возможно) использовать невербальные приемы работы, такие как рисунок, метафорические карты, расстановки на фигурках, телесные техники. Эти техники хорошо подходят некоторым людям. И их использование делает работу эффективнее.

Дополнение.

Пожалуйста, подготовьте себе личное пространство на время консультации: организуйте время и место, где вас никто не будет отвлекать и прерывать нашу беседу. Где вы сможете свободно говорить на темы,  которые вы не хотели, чтобы слышали близкие люди.
Если из-за технических сбоев наша беседа прерывается, то я обычно продлеваю встречу на 10 минут.

Рубрики
психолог

образование

ОСНОВНОЕ

Московский городской психолого-педагогический университет (МГППУ), (2000 г.) Факультет: Психология образования. Специальность: Психолог, преподаватель психологии.
Аспирантура МГППУ (2008 г). Тема «Развитие формы игры дошкольников», рук. Эльконинова Л.И., публикации по теме. Звание: Кандидат психологических наук.

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ

«Нарративная терапия. От теории и тренинга — до начала собственной практики. Длительная программа », Центр нарративной психологии и практики, рук. Дайчик Е, Жорняк Е, 2014- 2016.
«Семейное консультирование и системная семейная психотерапия», Центр Системной Семейной Терапии (ЦССТ), рук. Хамитова И.Ю, 2014-2015гг.
«Клиническая психология», МГППУ, 2009-2010гг.
«Психотерапевтический подход в лечении соматической травмы», Московский гештальт-институт, Standarda of Europian Association for Gestalt Therape, International Somatics Institute, USA вед. Дж. Ингл, Е.Мазур, 2009-2010гг.
«Теория и практика гештальт-терапии», Московский Институт Гештальттерапии и Консультирования МГИ, 1-2 ступень, рук.Немеринский О.В., 2006-2009гг.

«Narrative therapy and the linking of lives», with Hugh fox, 2 days, 2015г.
«Метафорические ассоциативные карты (колоды Saga,Persona,Cope)», вед. Кирсанова В.Г, ГБОУ ВПОМО «Академия социального управления», 2015 г.
«Работа с утратой и психологической травмой», вед. Сидорова В.Ю, ЦССТ, 40 ч, 2014 г.
«Colution Building Couples Therapy»,вед. Elliott Connie, The Connie Institute (USA), 18 ч, 2014 г.
«Solution-focused practice», with Gay Shennan, Gay Shennan associates, USA, 18 ч, 2013 г.
«Ориентированная на решение краткосрочная терапия в работе с травмой и стрессом», вед. Дж.Хенден, USA, 18 ч., 2013 г.
«Нейройога», вед. Кузнеченкова С.О., 36 ч, 2012 г.
«Навыки работы медиатора», вед. Максудов, СЗО УОГБОУ г. Москвы ЦДиК «Рост» 24 ч, 2011 г.
«Нейропсихологический подход к учебной дезадаптации», вед. Семенович А.В., МГППУ, 72 ч, 2010 г.
«Основы нейропсихологической диагностики и коррекции детей дошкольного и школьного возраста», вед. Головина О.Е, 72 ч, 2010 г.
«Организация и содержание деятельности центров игровой поддержки развития ребенка» МГППУ, 72 ч., 2009 г.
«Краткосрочное консультирование детей и их родителей», вед. Хамитова И., НОУ Институт практической психологии и психоанализа, 20 ч, 2005г.
Московский проект профессиональной подготовки психотерапевтов при участии EAP, OBVP (Австрийская общефедеральная ассоциация психотерапии). Клиентцентрированная психотерапия вед. Norbert Stolzi, Edwin Benko, 16 ч., 2000 г
«Чтение по кубикам Зайцева», вед. Николаева И.А. 16 ч.,2000 г.

ОПЫТ РАБОТЫ

(за последние 10 лет)

2014г. – н.в. Центр нейропсихологии и детского развития «Островок детства», психолог-консультант.
2009 г. – 2014 г. ГОУ Центра Диагностики и Консультирования «РОСТ» СЗАО г.Москвы. Педагог-психолог.
2008 г. – 2009 г. Психолог. НОУ Центра Развития Ребенка «Юмла», г.Москва.

Рубрики
психолог

отзывы

Татьяна, я очень благодарна Вам за помощь. Во время консультации создаётся впечатлением , что мы просто беседуем , беседуем о тех проблемах, которые мне нужно решить. Вопросы, которые Вы задаете кажутся очень простыми, но ответить на них не всегда просто даже самой себе. После наших консультаций я увидела , что те проблемы про которые я заявляла начали решаться.

А.С. нейропсихолог, 38 лет, Иерусалим (5 скайп-консультаций).

 

На данный момент со мной уже несколько месяцев работает психолог Татьяна Помогайбо.
Наши встречи оказались очень полезными и продуктивными для меня, что и побудило меня написать отзыв о работе этого психолога. Я смогла четко понять для себя, что действительно меня беспокоит, о чем хочется говорить, к каким вопросам возвращаться во время наших бесед.
стала больше принимать себя такой, какая я есть. Теперь многие мои эмоции, которые казались мне отрицательными стали нормальными. Я осознала, что можно разрешить себе поплакать или погрустить и не корить себя при этом за слабость характера.
я стала более спокойной и уверенной в себе.
Татьяна помогла мне решить очень важный вопрос, связанный с моим отношением к работе и общением в коллективе.
самое главное, она помогла пережить мне очень болезненное расставание и развод.
я стала больше замечать хорошее, меньше переживать по поводу неудач.

Я очень довольна результатом и никогда раньше не думала, что посещение психолога может быть таким результативным.

С.С. HR-менеджер, 29 лет. Москва.(проведено 40 консультаций по Скайп)

 

Отзыв о работе психолога Татьяны Помогайбо.
«Татьяна, хотелось бы вам выразить благодарность за вашу работу касательно моего внутреннего состояния. Я впервые в жизни впала в такое депрессивное состояния и запуталась в своих действиях и мыслях. Беседы с Вами помогли мне более спокойно относиться ко всему происходящему, принять все мои действия (увольнения с работ, метание в разные стороны) и довериться себе. Принять, что все мои действия правильные и обоснованные и по-другому я и не могла поступить в каждом из этапов. Самое главное, что я сделала много выводов из моей жизненной ситуации. Например, что за все свои слова и поступки нужно отвечать и оценивать сможешь ли ты это осилить или нет; что на вещи нужно смотреть реально, а не воображать в голове лишнего и не придумывать; что не нужно работать с родственниками (потенциальными); чувствовать себя больше (даже если твое желание идет против каких-либо обстоятельств, все равно нужно следовать за ним)».

А.О. Сотрудник отдела оптовых продаж, 23 года. Барнаул. (10 скайп-встреч)

 

«Беседы с Татьяной мне помогли поверить в себя, поверить, что жизнь станет лучше. Общаясь с Татьяной, я поняла, что мечты и желания могут реализоваться с помощью правильно расставленных приоритетов. За время бесед, у меня произошли изменения. Сейчас, когда я пишу отзыв о работе психолога со мной, я понимаю, что смогла пусть эти изменения в свою жизнь не только благодаря неоценимой помощи Татьяны, но своему большому желанию. У меня получилось оставить страхи в прошлом, радоваться и принимать настоящее. Всегда актуальная тема отцов и детей оказалась затронута в наших разговорах. Для меня было полезно побеседовать, лучше понять и простить своих родителей. Рене Декарт сказал: «Я мыслю-значит существую.»-раньше я жила с этой мыслью. Сейчас я говорю себе:»Я мыслю, действую, значит живу!» Происходящее благотворно влияет не только на меня, но и на мою семью. Огромное спасибо Татьяне!»

Т.З. Временно не работает, 34 года, МО г.Реутов (21 консультация по Скайп)