Консультации психолога он-лайн - ПОМОГАЙБО ТАТЬЯНА

Консультации психолога он-лайн

    Ниже я привожу свое мнение о консультациях он-лайн (по Скайп, видеосвязи Вайбера или Вотс апа, Телеграмма и другим мессенжерам).

Коротко. Опираясь на большинство случаев, я считаю,  что эту форму нужно использовать, если нет возможности для очных встреч.    Очные встречи кажутся,  лучшим вариантом. Поэтому, даже если вам именно меня особо рекомендовали, я все равно предложу, одновременно с нашими встречами,  разузнать какие варианты для очных встреч с психологом есть в вашем городе. А если мы оба живем в Москве, хотя бы несколько встреч провести очно. Особенно на первых порах.

А в некоторых случаях, когда проблема связана с паническими атаками, депрессиями, травматичными тяжелыми переживаниями и др, буду настойчиво рекомендовать  заниматься с психологом очно.

«-«.  Мое впечатление, что мы, работая он-лайн, продвигаемся как бы более маленькими шажками. Особенно на первых встречах. Может быть от того, что рапорт, первичный контакт и доверие формируется медленнее.

«+» Но я вспоминаю,  очень продвигающие, особо полезные встречи он-лайн. Может быть, когда мы переходим с очных встреч в он-лайн формат,  имена смена формы работы позволяет по-новому посмотреть на проблему. Или от того, что  при он-лайн беседе ограничены каналы восприятия. Обстреное внимание (нужно вглядываться, вслушиваться больше, чем при обычной беседе) некоторым людям помогает быть более собранными, осознанными.

«+» Могу вспомнить серию случаев, когда мы работали очно, а потом на какой-то период переходили на он-лайн встречи. В таких случаях обычно люди комментируют так: «Я думал, что будет гораздо хуже, но оказалось также хорошо, я и забыл, что мы не в одном кабинете». Но практически всегда, когда  у них появляется возможность для  очной встречи, они ее выбирают как предпочтительную.

«-« Для меня работа он-лайн сложнее. Я прилагаю больше психических сил, чтобы поддерживать то же уровень внимания к словам, нюансам мимики, поведения, как и при очных встречах.  Поэтому, я беру за он-лайн консультации них такую же сумму, как  за очные встречи, даже если сама не оплачиваю аренду кабинета.

«+»  Я рада, что я работаю в нарративном подходе, который как никакой другой из тех, которыми я владею, подходит для бесед по видеосвязи. Он также хорошо работает при беседах по телефону и переписке.  Письменные практики я практически не использую. Но считаю его хорошим методом, в том числе для самопомощи.  ссылка

«-« В он-лайн встречах трудно (хотя и возможно) использовать невербальные приемы работы, такие как рисунок, метафорические карты, расстановки на фигурках, телесные техники. Эти техники хорошо подходят некоторым людям. И их использование делает работу эффективнее.

Дополнение.

Пожалуйста, подготовьте себе личное пространство на время консультации: организуйте время и место, где вас никто не будет отвлекать и прерывать нашу беседу. Где вы сможете свободно говорить на темы,  которые вы не хотели, чтобы слышали близкие люди.
Если из-за технических сбоев наша беседа прерывается, то я обычно продлеваю встречу на 10 минут.

pomogaibo
Психолог, нарративный практик, к.п.н. Запись на прием: 8 (965)120-31-45. Подробнее о психологе можно почитать http://pomogaibo.ru/

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика